用电脑的时间越长，系统运行会变得越来越卡顿，很大的原因是因为电脑使用时间过长，产生过多的缓存和垃圾文件。就像买车的人需要时常保养车一样，如果从来没有对你的Mac进行过系统清理，那意味着你的Mac多年来一直在收集不必要的文件和混乱的信息，结果就是使用寿命会大大缩短。今天，本文来跟大家说说我们可以怎样通过以下简单步骤快速清理Mac。
1.清理缓存
你可能听说过要清理缓存这个事情，但——缓存到底是什么？它们又分布在哪里？是这样的，当每次使用 Mac后，电脑都会自动将大量信息存储在称为缓存/cache的文件中，从而可以快速访问该数据，并减少了再次从原始来源获取数据的需求。例如，Safari会将网页上的图像下载到缓存中，以便下次访问该站点时无需再次下载图像。
But，这些文件在Mac上占用了大量空间，积攒到一定程度后，其实没有加快处理速度，反而降低了计算机的速度(想象蜗牛背着重重的壳)。因此，如果要增强系统性能，第一步就是清除缓存。
和车一样，你可以选择手动挡也可以选择自动挡。
打开Finder窗口，然后在“转到”菜单中选择“转到文件夹”。
输入〜/ Library / Caches，然后按Enter键进 入该文件夹。
注意！你可以先复制所有内容并将其粘贴到其他文件夹，以防万一出问题。
进 入每个文件夹并清理所有内容。
注意：建议您删除这些文件夹的内部，但不要删除文件夹本身。
如果你嫌麻烦，那么可以试一试用CleanMyMac X之类的Mac清理软件来完成这项工作。很明显，自动档更方便。
2.卸载非常用应用程序
我们都知道Mac上安装的应用程序会占用空间。随着使用时间的增加，当Mac装满了不同的应用程序时，它的运行就会变得缓慢。所以第二步，删除非常用软件吧。
注意！把应用程序扔到回收站并不难完全卸载它，因为应用程序剩余的内容仍然保留在Mac上，占用了大量存储空间。因此，你需要以正确的方式卸载应用程序。
打开系统偏好设置——转到用户和组——在右侧选择昵称——选择登录项选项卡——检查您要删除的启动程序——按下面的“ –”号。
当然，还是一样的，你也可以选择用CleanMyMac X来迅速删除不必要的软件。
3. 删除大文件和旧文件
众所周知，拥有的可用空间越多，Mac的运行速度就越快。尤其是如果经常使用绘图或者视频软件，那必须需要更多空间。
那么如何拥有更多的可用空间？——删除大文件和旧文件。
第一种方法是完全手动的，需要一个一个地找到它们，而第二种方法，只需单击两次，cleaner one就会自动完成工作。
如何使用CleanMyMac X清理Mac：
CleanMyMac X——启动程序——左边菜单上的“大型和旧文件”部分——单击扫描——查看详细信息，选择要清除的内容，然后单击“移除”。
搞定！
4. 删除旧的iOS备份
备份文件能够帮助我们找到以前的文件，但是随着时间的流逝， Mac上往往已经装满了旧备份，这些旧备份占用了硬盘驱动器上的千兆字节存储空间。因此，还不考虑删除不再需要的旧iOS备份吗！
以上就是关于"如何改善Mac变卡顿、变慢问题？快速清理Mac缓存技巧！”的全部内容！
