Stretchly for Mac(休息提醒软件)

想是否常常久座电脑前忘记休息呢？那你可以安装Stretchly for Mac试一试。stretchly mac版是一款运行在Mac平台上的休息提醒软件。位于你的Mac状态栏，并定期显示提醒，让你知道，是时候让你的眼睛休息一下了，提醒的语言变化多样，很有意思。特别适用于每天都长期在电脑前工作的人士。新版本增加了新功能，同时更新了一些语言。Macjb网站为大家提供Stretchly for Mac(休息提醒软件)  v0.19.1免费版下载资源，绿色安全无广告，有需要的朋友请放心下载！

Stretchly for Mac安装说明

Stretchly for Mac(休息提醒软件)  v0.19.1免费版安装包下载完成后，点击stretchly-jbcj.pkg，按提示即可完成安装。

Stretchly for Mac软件介绍

stretchly是一个开源免费的软件，适用于办公室一族，或是久坐电脑前的人士使用。它是一款界面简单而优雅的软件，没有复杂的选项，只有一个设置界面。运行后在系统托盘中以鼠标右键打开。默认每10分钟提醒你休息20秒，这两个数值是可以调整的。提醒的语言变化多样，例如“伸伸腿……”、“闭上眼睛……”等等。

Stretchly for Mac功能特点

默认情况下，它会在您的托盘中运行，并显示一个提醒窗口，其中包含每隔10分钟20秒微断开的提示。

每隔30分钟，它会显示一个窗口，其中包含一个长达5分钟的休息时间。

用户会在休息前30秒（以及微缩前10秒）收到通知，以便能够准备暂停工作。

当break / microbreak开始时，你可以分别推迟一次5分钟和2分钟。经过一段特定的时间间隔后，您可以提前完成。

通过单击窗口底部的链接或使用Ctrl/Cmd + x键盘快捷键（在严格模式下提前完成除外），可以执行这两个操作。

你可以暂停/恢复拉伸的休息提醒。在Windows和macOS上，您可以将应用程序设置为在登录时启动。此外，在这些平台上遵守“请勿打扰”模式。

您也可以从菜单中随时跳到下一个休息或微缩，或重置（重启）休息。

托盘工具提示显示有关下一次（微）休息时间剩余的时间，下次休息前的微小破坏次数，或休息时间直到休息恢复的剩余时间的信息。

托盘菜单还显示下一个休息时间和类型。

可以自定义微断点和断点：

你可以设置休息的持续时间和间隔

你可以启用/禁用休息时间

你可以启用/禁用严格模式（休息不能提前完成）

你可以启用/禁用推迟休息的能力

你可以选择不同的配色方案

你可以选择在休息结束时播放的声音

您可以将中断窗口设置为全屏

你可以禁用（微观）打破想法

您可以禁用预（微）中断通知

你可以禁用通知声音

您可以禁用系统空闲时间监视自然休息时间（当用户离开时，返回空闲时间大于休息时间后，拉伸将重置休息时间）

您可以在MacOS和Windows上禁用DND（请勿打扰）模式的监控（在DND模式下不会显示中断）

您可以禁用所有显示器上的中断显示

您可以将默认的单色托盘图标更改为彩色版本

你可以改变界面语言

所有设置都可以重置为默认值。

在第一次运行时，我们将为您提供欢迎窗口，您可以在其中设置您的区域设置并阅读教程。

您可以随时从“关于”窗口再次查看“教程”。

Stretchly for Mac更新日志

v0.19.1更新内容

1、固定

Windows上的全屏模式

能够从破窗口隐藏突破性创意

2、添加

更多调试信息（chrome，electron，nodejs版本）

允许用户禁用推迟休息的能力

3、更新

简体中文翻译已更新

捷克语翻译更新

斯洛伐克翻译更新